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■カイロ症状
・肩こり
肩こりは肩の筋肉の血液循環が悪くなることで、疲労を引き起こす物質が筋肉に蓄積し起こります。主に肩全体を覆う僧帽筋が影響します。これが続くと方の可動性が悪くなり、筋力が低下してしまいます。
・腰痛
二足歩行の人間特有の症状です。二本の足で全体重を支えているので腰へ大きな負担をかけています。これにより背骨が変形しやすくなってしまいます。
・むくみ
むくみは、足の循環が悪くなることで血液や体液が足に溜まってしまう症状です。足の循環が悪くなってしまうのは、体に常にかかっている重力が関係しています。足は体の最も下に位置する部位で、下に下りている血液類を上に上げるには強いポンプ作用が必要となります。心臓だけでは上に戻す力がないので代わりに働いてくれるのが、第２の心臓と呼ばれるふくらはぎなのですが、動かさないでいるとポンプ機能が発揮されません。
・頭痛
「疲れると頭痛が起きる」「肩こりがひどくなると頭痛が起きる」「パソコンを長時間すると頭痛になる」などの症状は「緊張性頭痛」です。首や肩の緊張により引き起こされます。痛みが脳の神経を刺激することで起こるのです。
・生活習慣病
生活習慣病という言葉は一般的にメジャーな言葉となってきました。「日々の積み重ねが影響する病気」という意味で、以前は「成人病」といわれた疾患群で「糖尿病」「がん」「高血圧｣「動脈硬化」を指します。
なんとなく体調が優れない・・・なんでもないんだけどだるい日が続く・・・という方は注意が必要です。